Grandir sans se casser
Le petit chiot que vous accueillez aujourd'hui deviendra un adulte sportif, solide et endurant. Mais pour bien construire ce futur adulte, il faut lui laisser le temps de grandir.
Un chiot n'est pas un petit chien adulte.
Même lorsqu'il court avec enthousiasme, saute, joue sans sembler se fatiguer et paraît déjà très grand, son squelette, ses articulations, ses muscles, ses tendons et ses ligaments sont encore en développement.
L'objectif n'est surtout pas de maintenir un chiot immobile.
Au contraire : le mouvement est indispensable à son développement.
Mais il doit être adapté à son âge, progressif, varié et choisi en fonction de ses capacités, sans lui imposer trop tôt des efforts répétitifs ou des impacts importants.
Un chiot n'est pas un petit chien adulte.
Même lorsqu'il court avec enthousiasme, saute, joue sans sembler se fatiguer et paraît déjà très grand, son squelette, ses articulations, ses muscles, ses tendons et ses ligaments sont encore en développement.
L'objectif n'est surtout pas de maintenir un chiot immobile.
Au contraire : le mouvement est indispensable à son développement.
Mais il doit être adapté à son âge, progressif, varié et choisi en fonction de ses capacités, sans lui imposer trop tôt des efforts répétitifs ou des impacts importants.
🦴 POURQUOI FAUT-IL ÊTRE PRUDENT ?
Pendant la croissance, le squelette continue de se construire.
Les os grandissent, les articulations mûrissent et la musculature se développe progressivement.
Un chiot peut donc avoir suffisamment d'énergie pour continuer une activité alors que son organisme aurait besoin de récupérer.
C'est particulièrement trompeur chez nos trois races :
- le Dalmatien, naturellement sportif et endurant ;
- le Golden Retriever, puissant et très joueur ;
- le Braque de Weimar, athlétique et particulièrement dynamique.
Un chiot qui veut encore courir n'est pas nécessairement un chiot qui devrait encore courir.
Il faut également apprendre au jeune chien que l'activité est suivie de périodes de repos.
Les os grandissent, les articulations mûrissent et la musculature se développe progressivement.
Un chiot peut donc avoir suffisamment d'énergie pour continuer une activité alors que son organisme aurait besoin de récupérer.
C'est particulièrement trompeur chez nos trois races :
- le Dalmatien, naturellement sportif et endurant ;
- le Golden Retriever, puissant et très joueur ;
- le Braque de Weimar, athlétique et particulièrement dynamique.
Un chiot qui veut encore courir n'est pas nécessairement un chiot qui devrait encore courir.
Il faut également apprendre au jeune chien que l'activité est suivie de périodes de repos.
🐶 0 À 8 SEMAINES
Les premières bases du développement moteur
Durant cette période, les chiots développent naturellement leur coordination grâce aux déplacements, aux jeux et aux interactions avec leur mère et leur fratrie.
À favoriser
- déplacements libres ;
- jeux avec les frères et sœurs ;
- exploration ;
- découverte de différentes surfaces sécurisées ;
- petits déplacements et changements de direction spontanés ;
- jeux adaptés à leur âge ;
- découverte progressive de leur environnement.
Ces expériences permettent au chiot d'apprendre à utiliser son corps et à gérer son équilibre.
À éviter
- exercices physiques imposés ;
- sauts répétés ;
- efforts prolongés ;
- activités destinées à « fatiguer » les chiots.
À cet âge, le chiot doit avant tout jouer, explorer et dormir.
Durant cette période, les chiots développent naturellement leur coordination grâce aux déplacements, aux jeux et aux interactions avec leur mère et leur fratrie.
À favoriser
- déplacements libres ;
- jeux avec les frères et sœurs ;
- exploration ;
- découverte de différentes surfaces sécurisées ;
- petits déplacements et changements de direction spontanés ;
- jeux adaptés à leur âge ;
- découverte progressive de leur environnement.
Ces expériences permettent au chiot d'apprendre à utiliser son corps et à gérer son équilibre.
À éviter
- exercices physiques imposés ;
- sauts répétés ;
- efforts prolongés ;
- activités destinées à « fatiguer » les chiots.
À cet âge, le chiot doit avant tout jouer, explorer et dormir.
🏡 8 À 12 SEMAINES
Découvrir le monde sans chercher à faire de l'endurance
À son arrivée dans sa nouvelle famille, le chiot doit découvrir progressivement son nouvel environnement.
Les sorties ne doivent pas être considérées comme des entraînements sportifs.
✅ À privilégier
- petites promenades tranquilles ;
- exploration ;
- jeux libres ;
- jeux de recherche et de flair ;
- apprentissage du rappel ;
- marche en laisse ;
- découverte de différents environnements ;
- découverte progressive de différents sols ;
- rencontres avec des chiens équilibrés et adaptés ;
- exercices éducatifs très courts.
À son arrivée dans sa nouvelle famille, le chiot doit découvrir progressivement son nouvel environnement.
Les sorties ne doivent pas être considérées comme des entraînements sportifs.
✅ À privilégier
- petites promenades tranquilles ;
- exploration ;
- jeux libres ;
- jeux de recherche et de flair ;
- apprentissage du rappel ;
- marche en laisse ;
- découverte de différents environnements ;
- découverte progressive de différents sols ;
- rencontres avec des chiens équilibrés et adaptés ;
- exercices éducatifs très courts.
⚠️ À limiter
- montées et descentes répétées d'escaliers ;
- sauts du canapé ou du lit ;
- sauts répétés pour entrer ou sortir de la voiture ;
- jeux très brusques ;
- longues promenades imposées ;
- jeux avec des chiens beaucoup plus lourds ou beaucoup plus brutaux.
🚗 La voiture
Lorsque cela est possible, il est préférable d'apprendre au chiot à descendre calmement de la voiture plutôt que de le laisser sauter régulièrement du coffre.
Une aide, un marchepied ou une rampe peuvent être utiles selon le véhicule.
- montées et descentes répétées d'escaliers ;
- sauts du canapé ou du lit ;
- sauts répétés pour entrer ou sortir de la voiture ;
- jeux très brusques ;
- longues promenades imposées ;
- jeux avec des chiens beaucoup plus lourds ou beaucoup plus brutaux.
🚗 La voiture
Lorsque cela est possible, il est préférable d'apprendre au chiot à descendre calmement de la voiture plutôt que de le laisser sauter régulièrement du coffre.
Une aide, un marchepied ou une rampe peuvent être utiles selon le véhicule.
🦴 3 À 6 MOIS
Une période où l'on peut facilement en faire trop
Le chiot gagne rapidement en énergie.
Il peut courir, jouer et donner l'impression qu'il pourrait continuer indéfiniment.
C'est précisément pour cette raison qu'il faut apprendre à doser son activité.
Le chiot gagne rapidement en énergie.
Il peut courir, jouer et donner l'impression qu'il pourrait continuer indéfiniment.
C'est précisément pour cette raison qu'il faut apprendre à doser son activité.
✅ Activités intéressantes
- promenades adaptées ;
- exploration ;
- jeux libres ;
- recherche de friandises ;
- jeux de flair ;
- éducation ;
- rappel ;
- marche en laisse ;
- petits exercices de coordination ;
- jeux avec des chiens compatibles ;
- découverte de nouveaux environnements.
❌ À éviter comme activité régulière
- footing avec le propriétaire ;
- course derrière un vélo ;
- canicross ;
- longues randonnées ;
- séances répétées de lancer de balle ;
- sauts répétés ;
- exercices avec changements de direction incessants ;
- franchissement répété d'obstacles ;
- entraînement sportif ;
- recherche systématique de l'épuisement.
⚠️ Attention à la balle !
Jouer à la balle n'est pas interdit.
Ce qui pose problème chez un jeune chien est surtout la répétition intensive :
COURIR → FREINER BRUTALEMENT → TOURNER → SAUTER → REPARTIR.
Un jeu court et contrôlé est très différent d'une séance intensive de plusieurs dizaines de lancers.
- promenades adaptées ;
- exploration ;
- jeux libres ;
- recherche de friandises ;
- jeux de flair ;
- éducation ;
- rappel ;
- marche en laisse ;
- petits exercices de coordination ;
- jeux avec des chiens compatibles ;
- découverte de nouveaux environnements.
❌ À éviter comme activité régulière
- footing avec le propriétaire ;
- course derrière un vélo ;
- canicross ;
- longues randonnées ;
- séances répétées de lancer de balle ;
- sauts répétés ;
- exercices avec changements de direction incessants ;
- franchissement répété d'obstacles ;
- entraînement sportif ;
- recherche systématique de l'épuisement.
⚠️ Attention à la balle !
Jouer à la balle n'est pas interdit.
Ce qui pose problème chez un jeune chien est surtout la répétition intensive :
COURIR → FREINER BRUTALEMENT → TOURNER → SAUTER → REPARTIR.
Un jeu court et contrôlé est très différent d'une séance intensive de plusieurs dizaines de lancers.
🐕 6 À 12 MOIS
L'adolescence : beaucoup d'énergie, mais encore de la croissance
Votre chien commence à avoir l'apparence d'un adulte.
Il peut être grand, puissant et très endurant.
Mais apparence adulte ne signifie pas nécessairement maturité physique complète.
✅ On peut progressivement augmenter
- la durée des promenades ;
- les possibilités d'exploration ;
- le travail du flair ;
- les exercices éducatifs ;
- les activités de recherche ;
- les jeux contrôlés ;
- les sorties dans des environnements variés.
Votre chien commence à avoir l'apparence d'un adulte.
Il peut être grand, puissant et très endurant.
Mais apparence adulte ne signifie pas nécessairement maturité physique complète.
✅ On peut progressivement augmenter
- la durée des promenades ;
- les possibilités d'exploration ;
- le travail du flair ;
- les exercices éducatifs ;
- les activités de recherche ;
- les jeux contrôlés ;
- les sorties dans des environnements variés.
🧠 Et surtout...
Cette période doit également servir à apprendre au chien :
à se poser.
Un chien équilibré n'est pas uniquement un chien qui sait courir.
Il doit également savoir :
- attendre ;
- rester calme ;
- dormir ;
- récupérer ;
- gérer son excitation.
⚠️ Toujours avec prudence
Éviter de transformer un adolescent en sportif avant sa maturité physique :
- footing régulier ;
- vélo ;
- canicross ;
- longues randonnées répétées ;
- sauts répétés ;
- agility avec obstacles et sauts ;
- entraînement intensif ;
- jeux de balle très répétitifs.
Cette période doit également servir à apprendre au chien :
à se poser.
Un chien équilibré n'est pas uniquement un chien qui sait courir.
Il doit également savoir :
- attendre ;
- rester calme ;
- dormir ;
- récupérer ;
- gérer son excitation.
⚠️ Toujours avec prudence
Éviter de transformer un adolescent en sportif avant sa maturité physique :
- footing régulier ;
- vélo ;
- canicross ;
- longues randonnées répétées ;
- sauts répétés ;
- agility avec obstacles et sauts ;
- entraînement intensif ;
- jeux de balle très répétitifs.
💪 12 À 18 MOIS
Le corps se construit encore
À cet âge, beaucoup de chiens ont déjà atteint une grande partie de leur taille adulte.
Mais leur développement physique n'est pas forcément terminé.
On peut progressivement augmenter les activités, à condition que la progression soit lente et adaptée au chien.
✅ Activités possibles progressivement
- promenades plus longues ;
- randonnées raisonnables ;
- nage dans de bonnes conditions de sécurité ;
- travail du flair ;
- exercices d'éducation plus poussés ;
- jeux plus dynamiques ;
- activités nécessitant davantage d'endurance.
À cet âge, beaucoup de chiens ont déjà atteint une grande partie de leur taille adulte.
Mais leur développement physique n'est pas forcément terminé.
On peut progressivement augmenter les activités, à condition que la progression soit lente et adaptée au chien.
✅ Activités possibles progressivement
- promenades plus longues ;
- randonnées raisonnables ;
- nage dans de bonnes conditions de sécurité ;
- travail du flair ;
- exercices d'éducation plus poussés ;
- jeux plus dynamiques ;
- activités nécessitant davantage d'endurance.
⚠️ Prudence avec
- course régulière ;
- vélo ;
- canicross ;
- agility ;
- sauts ;
- exercices très répétitifs ;
- longues séances de lancer de balle.
On augmente progressivement la durée avant d'augmenter fortement l'intensité.
- course régulière ;
- vélo ;
- canicross ;
- agility ;
- sauts ;
- exercices très répétitifs ;
- longues séances de lancer de balle.
On augmente progressivement la durée avant d'augmenter fortement l'intensité.
🏃 18 À 24 MOIS
Vers les activités d'adulte
Chez beaucoup de chiens, cette période correspond à une maturité physique beaucoup plus avancée.
Les activités physiques peuvent progressivement devenir plus importantes.
Cependant, il n'existe pas un âge magique identique pour tous les chiens.
Chez beaucoup de chiens, cette période correspond à une maturité physique beaucoup plus avancée.
Les activités physiques peuvent progressivement devenir plus importantes.
Cependant, il n'existe pas un âge magique identique pour tous les chiens.
Il faut tenir compte :
- de la race ;
- du sexe ;
- de la morphologie ;
- de la croissance individuelle ;
- du poids ;
- de la musculature ;
- de l'activité pratiquée ;
- de l'état général du chien.
Un chien qui présente une douleur, une boiterie ou une anomalie de locomotion doit être évalué avant d'augmenter son activité.
- de la race ;
- du sexe ;
- de la morphologie ;
- de la croissance individuelle ;
- du poids ;
- de la musculature ;
- de l'activité pratiquée ;
- de l'état général du chien.
Un chien qui présente une douleur, une boiterie ou une anomalie de locomotion doit être évalué avant d'augmenter son activité.
🖤 LE DALMATIEN
Le Dalmatien est un chien athlétique, actif et naturellement endurant.
Il peut rapidement donner l'impression d'être capable de suivre son propriétaire dans toutes ses activités.
Repères généraux
Vers 12 mois : il est proche de sa taille adulte.
Vers 18 mois : son développement physique est déjà bien avancé.
Entre 18 et 24 mois : il poursuit sa maturation et sa musculature continue à se développer.
Il peut rapidement donner l'impression d'être capable de suivre son propriétaire dans toutes ses activités.
Repères généraux
Vers 12 mois : il est proche de sa taille adulte.
Vers 18 mois : son développement physique est déjà bien avancé.
Entre 18 et 24 mois : il poursuit sa maturation et sa musculature continue à se développer.
Chez le jeune Dalmatien
On privilégiera :
- les promenades ;
- l'exploration ;
- le flair ;
- le jeu libre ;
- l'éducation ;
- le rappel ;
- les activités variées mais raisonnables.
À éviter trop jeune
- courir régulièrement avec le maître ;
- accompagner le vélo ;
- canicross ;
- longues courses ;
- sauts répétés ;
- séances intensives de balle ;
- entraînement sportif soutenu.
On privilégiera :
- les promenades ;
- l'exploration ;
- le flair ;
- le jeu libre ;
- l'éducation ;
- le rappel ;
- les activités variées mais raisonnables.
À éviter trop jeune
- courir régulièrement avec le maître ;
- accompagner le vélo ;
- canicross ;
- longues courses ;
- sauts répétés ;
- séances intensives de balle ;
- entraînement sportif soutenu.
Une fois adulte
Le Dalmatien peut devenir un excellent partenaire pour les activités d'endurance, à condition d'y être préparé progressivement.
Le Dalmatien peut devenir un excellent partenaire pour les activités d'endurance, à condition d'y être préparé progressivement.
💛 LE GOLDEN RETRIEVER
Le Golden Retriever est un chien puissant, joueur et très volontaire.
Il possède souvent une énergie impressionnante et peut continuer à jouer alors qu'il serait préférable qu'il se repose.
Repères généraux
Vers 12–15 mois : il approche de sa taille adulte.
Vers 18 mois : son corps continue à se développer.
Vers 2 ans : sa maturité physique est généralement beaucoup plus aboutie.
Il possède souvent une énergie impressionnante et peut continuer à jouer alors qu'il serait préférable qu'il se repose.
Repères généraux
Vers 12–15 mois : il approche de sa taille adulte.
Vers 18 mois : son corps continue à se développer.
Vers 2 ans : sa maturité physique est généralement beaucoup plus aboutie.
Une attention particulière
Le Golden est particulièrement susceptible de se laisser entraîner dans des jeux très physiques :
- poursuites ;
- jeux de balle ;
- sauts ;
- démarrages brusques ;
- jeux avec d'autres chiens.
Le propriétaire doit donc apprendre à interrompre le jeu avant que le chiot ne soit complètement épuisé.
Activités privilégiées
- promenade ;
- recherche ;
- flair ;
- rapport d'objets de façon modérée ;
- éducation ;
- nage adaptée ;
- exploration.
Plus tard
Le Golden adulte peut pratiquer de nombreuses activités : randonnée, nage, rapport, travail et différents sports canins, à condition que l'activité soit introduite progressivement et adaptée à son état physique.
Le Golden est particulièrement susceptible de se laisser entraîner dans des jeux très physiques :
- poursuites ;
- jeux de balle ;
- sauts ;
- démarrages brusques ;
- jeux avec d'autres chiens.
Le propriétaire doit donc apprendre à interrompre le jeu avant que le chiot ne soit complètement épuisé.
Activités privilégiées
- promenade ;
- recherche ;
- flair ;
- rapport d'objets de façon modérée ;
- éducation ;
- nage adaptée ;
- exploration.
Plus tard
Le Golden adulte peut pratiquer de nombreuses activités : randonnée, nage, rapport, travail et différents sports canins, à condition que l'activité soit introduite progressivement et adaptée à son état physique.
🩶 LE BRAQUE DE WEIMAR
Le Braque de Weimar est un chien particulièrement athlétique.
Il est souvent très dynamique, très joueur et doté d'une excellente endurance.
Il peut donc être tentant de le faire courir beaucoup pour « canaliser » son énergie.
Attention !
La dépense physique n'est pas la seule réponse à l'énergie du Braque.
Le travail mental, le flair, l'éducation et l'apprentissage du calme sont tout aussi importants.
Il est souvent très dynamique, très joueur et doté d'une excellente endurance.
Il peut donc être tentant de le faire courir beaucoup pour « canaliser » son énergie.
Attention !
La dépense physique n'est pas la seule réponse à l'énergie du Braque.
Le travail mental, le flair, l'éducation et l'apprentissage du calme sont tout aussi importants.
Repères généraux
Vers 12–15 mois : il est proche de sa taille adulte.
Vers 18 mois : il continue à prendre de la musculature et de la profondeur.
Vers 2 ans : il est généralement beaucoup plus proche de sa maturité physique.
Chez certains mâles, la construction corporelle peut encore se poursuivre au-delà de 2 ans.
Vers 12–15 mois : il est proche de sa taille adulte.
Vers 18 mois : il continue à prendre de la musculature et de la profondeur.
Vers 2 ans : il est généralement beaucoup plus proche de sa maturité physique.
Chez certains mâles, la construction corporelle peut encore se poursuivre au-delà de 2 ans.
Chez le jeune Braque
On privilégiera :
- exploration ;
- flair ;
- recherche ;
- promenades adaptées ;
- éducation ;
- jeux contrôlés ;
- apprentissage du calme.
À éviter trop tôt
- course derrière le vélo ;
- canicross ;
- footing prolongé ;
- longues randonnées répétées ;
- sauts répétés ;
- entraînement sportif intensif ;
- exercices demandant de nombreux changements de direction.
On privilégiera :
- exploration ;
- flair ;
- recherche ;
- promenades adaptées ;
- éducation ;
- jeux contrôlés ;
- apprentissage du calme.
À éviter trop tôt
- course derrière le vélo ;
- canicross ;
- footing prolongé ;
- longues randonnées répétées ;
- sauts répétés ;
- entraînement sportif intensif ;
- exercices demandant de nombreux changements de direction.
🚨 LES « FAUSSES BONNES IDÉES »
« Il adore courir, donc je peux le faire courir longtemps. »
Pas forcément.
L'envie et la capacité à continuer ne prouvent pas que son corps est prêt à supporter cette activité de manière répétée.
---
« Il faut le fatiguer pour qu'il dorme. »
Un chiot a besoin d'activité, mais également de beaucoup de repos.
L'objectif n'est pas de fabriquer un chiot épuisé.
L'objectif est de construire progressivement un chien équilibré.
---
Pas forcément.
L'envie et la capacité à continuer ne prouvent pas que son corps est prêt à supporter cette activité de manière répétée.
---
« Il faut le fatiguer pour qu'il dorme. »
Un chiot a besoin d'activité, mais également de beaucoup de repos.
L'objectif n'est pas de fabriquer un chiot épuisé.
L'objectif est de construire progressivement un chien équilibré.
---
« Il monte les escaliers sans problème. »
Le fait qu'il puisse monter les escaliers ne signifie pas qu'il faut lui faire faire des dizaines d'allers-retours chaque jour.
Lorsque cela est possible, on limite les répétitions inutiles chez le jeune chiot.
---
« Il saute du coffre tout seul. »
Il peut parfaitement le faire sans montrer la moindre douleur.
Cela ne signifie pas pour autant que la répétition de sauts depuis une hauteur est souhaitable pendant la croissance.
---
« Il adore la balle ! »
Nous aussi, nous aimons voir un chien s'amuser.
Mais chez le jeune chien, privilégions quelques lancers raisonnables plutôt qu'une longue séance de sprints, freinages et changements de direction.
---
Le fait qu'il puisse monter les escaliers ne signifie pas qu'il faut lui faire faire des dizaines d'allers-retours chaque jour.
Lorsque cela est possible, on limite les répétitions inutiles chez le jeune chiot.
---
« Il saute du coffre tout seul. »
Il peut parfaitement le faire sans montrer la moindre douleur.
Cela ne signifie pas pour autant que la répétition de sauts depuis une hauteur est souhaitable pendant la croissance.
---
« Il adore la balle ! »
Nous aussi, nous aimons voir un chien s'amuser.
Mais chez le jeune chien, privilégions quelques lancers raisonnables plutôt qu'une longue séance de sprints, freinages et changements de direction.
---
« Il est déjà aussi grand que mon chien adulte. »
La hauteur n'est pas le seul élément à prendre en compte.
Un chien peut avoir atteint sa taille adulte tout en poursuivant sa maturation physique.
La hauteur n'est pas le seul élément à prendre en compte.
Un chien peut avoir atteint sa taille adulte tout en poursuivant sa maturation physique.
🧠 LA DÉPENSE MENTALE : UNE EXCELLENTE ALTERNATIVE
Pour occuper un jeune chien sans lui imposer une activité physique excessive, pensez au travail mental.
Quelques idées simples :
- rechercher des friandises cachées ;
- chercher un jouet ;
- apprendre de nouveaux mots ;
- reconnaître des objets ;
- exercices de rappel ;
- apprentissage de positions ;
- petits exercices d'obéissance ;
- tapis de fouille ;
- recherche olfactive ;
- découverte de nouveaux environnements.
5 minutes de concentration peuvent parfois être plus fatigantes pour un chiot qu'une longue séance de course.
Quelques idées simples :
- rechercher des friandises cachées ;
- chercher un jouet ;
- apprendre de nouveaux mots ;
- reconnaître des objets ;
- exercices de rappel ;
- apprentissage de positions ;
- petits exercices d'obéissance ;
- tapis de fouille ;
- recherche olfactive ;
- découverte de nouveaux environnements.
5 minutes de concentration peuvent parfois être plus fatigantes pour un chiot qu'une longue séance de course.
😴 APPRENDRE À SE REPOSER
C'est un point souvent oublié.
Le chiot doit apprendre que la journée ne consiste pas uniquement à jouer.
Après une activité :
activité → retour au calme → repos
est un excellent rythme.
Il ne faut pas répondre à chaque moment d'excitation par davantage d'exercice.
Un jeune chien qui s'agite peut parfois avoir besoin de dormir, et non de courir davantage.
Le chiot doit apprendre que la journée ne consiste pas uniquement à jouer.
Après une activité :
activité → retour au calme → repos
est un excellent rythme.
Il ne faut pas répondre à chaque moment d'excitation par davantage d'exercice.
Un jeune chien qui s'agite peut parfois avoir besoin de dormir, et non de courir davantage.
🚗 VOITURE, CANAPÉ, LIT ET ESCALIERS
Quelques précautions simples peuvent être utiles pendant la croissance.
Canapé et lit
Éviter autant que possible les sauts répétés depuis une hauteur.
Voiture
Privilégier une descente contrôlée plutôt qu'un saut systématique depuis le coffre.
Escaliers
Les escaliers ne sont pas « interdits » à vie.
L'objectif est surtout d'éviter les montées et descentes répétées et inutiles chez le jeune chiot, lorsque l'environnement permet de faire autrement.
Sols glissants
Un environnement offrant une bonne adhérence est préférable pour les jeunes chiens.
---
Canapé et lit
Éviter autant que possible les sauts répétés depuis une hauteur.
Voiture
Privilégier une descente contrôlée plutôt qu'un saut systématique depuis le coffre.
Escaliers
Les escaliers ne sont pas « interdits » à vie.
L'objectif est surtout d'éviter les montées et descentes répétées et inutiles chez le jeune chiot, lorsque l'environnement permet de faire autrement.
Sols glissants
Un environnement offrant une bonne adhérence est préférable pour les jeunes chiens.
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🟢 BOUGER OUI — 🟠 DOSER — 🔴 NE PAS FORCER
🟢 À FAVORISER
- mouvement libre ;
- promenades adaptées ;
- exploration ;
- flair ;
- jeux ;
- éducation ;
- découverte ;
- interactions sociales adaptées ;
- repos.
🟠 À INTRODUIRE PROGRESSIVEMENT
- longues promenades ;
- randonnée ;
- nage ;
- course ;
- activités d'endurance ;
- jeux dynamiques ;
- activités sportives.
🔴 À NE PAS IMPOSER AU JEUNE CHIEN
- course forcée ;
- vélo ;
- canicross ;
- longues séances sportives ;
- sauts répétés ;
- entraînement intensif ;
- répétition excessive de lancers de balle ;
- exercices nécessitant des changements de direction permanents.
🟢 À FAVORISER
- mouvement libre ;
- promenades adaptées ;
- exploration ;
- flair ;
- jeux ;
- éducation ;
- découverte ;
- interactions sociales adaptées ;
- repos.
🟠 À INTRODUIRE PROGRESSIVEMENT
- longues promenades ;
- randonnée ;
- nage ;
- course ;
- activités d'endurance ;
- jeux dynamiques ;
- activités sportives.
🔴 À NE PAS IMPOSER AU JEUNE CHIEN
- course forcée ;
- vélo ;
- canicross ;
- longues séances sportives ;
- sauts répétés ;
- entraînement intensif ;
- répétition excessive de lancers de balle ;
- exercices nécessitant des changements de direction permanents.
❤️ LE PLUS IMPORTANT : OBSERVER SON CHIEN
Il n'existe pas une durée d'exercice parfaite valable pour tous les chiots.
Deux chiots du même âge peuvent avoir des capacités différentes.
Il faut observer :
- sa démarche ;
- sa façon de se déplacer ;
- son envie de continuer ;
- sa récupération ;
- son comportement après l'activité ;
- son éventuelle raideur ;
- l'apparition d'une boiterie ;
- toute modification inhabituelle de ses mouvements.
Après une activité
Un chiot qui rentre, boit, mange éventuellement puis dort tranquillement est généralement dans un rythme adapté.
En revanche, une boiterie, une douleur, une difficulté à se relever, une raideur inhabituelle ou une réticence à se déplacer ne doivent pas être considérées comme de la simple fatigue.
Dans ce cas, on arrête l'activité et on demande conseil à son vétérinaire.
Deux chiots du même âge peuvent avoir des capacités différentes.
Il faut observer :
- sa démarche ;
- sa façon de se déplacer ;
- son envie de continuer ;
- sa récupération ;
- son comportement après l'activité ;
- son éventuelle raideur ;
- l'apparition d'une boiterie ;
- toute modification inhabituelle de ses mouvements.
Après une activité
Un chiot qui rentre, boit, mange éventuellement puis dort tranquillement est généralement dans un rythme adapté.
En revanche, une boiterie, une douleur, une difficulté à se relever, une raideur inhabituelle ou une réticence à se déplacer ne doivent pas être considérées comme de la simple fatigue.
Dans ce cas, on arrête l'activité et on demande conseil à son vétérinaire.
📌 NOTRE RÈGLE D'OR
« Il faut laisser grandir le corps avant de lui demander les performances d'un adulte. »
Votre chiot doit courir.
Il doit jouer.
Il doit explorer.
Il doit découvrir.
Il doit apprendre.
Mais il doit aussi dormir, récupérer et grandir.
Nous ne cherchons pas à fabriquer le chiot le plus fatigué possible.
Nous cherchons à accompagner la construction d'un adulte solide, équilibré, confiant et capable de profiter pleinement de ses capacités physiques.
Votre chiot doit courir.
Il doit jouer.
Il doit explorer.
Il doit découvrir.
Il doit apprendre.
Mais il doit aussi dormir, récupérer et grandir.
Nous ne cherchons pas à fabriquer le chiot le plus fatigué possible.
Nous cherchons à accompagner la construction d'un adulte solide, équilibré, confiant et capable de profiter pleinement de ses capacités physiques.
🐾 EN RÉSUMÉ
De la naissance à 3 mois
Découvrir, jouer, explorer, dormir.
De 3 à 6 mois
Bouger, apprendre, jouer et développer la coordination sans entraînement sportif.
De 6 à 12 mois
Augmenter progressivement les activités tout en protégeant encore la croissance.
De 12 à 18 mois
Développer progressivement l'endurance et la musculature, sans brûler les étapes.
De 18 à 24 mois
Se rapprocher progressivement des activités physiques d'adulte, selon la race et l'individu.
À l'âge adulte
Profiter pleinement de son potentiel physique, avec une progression toujours adaptée à son niveau d'entraînement.
Découvrir, jouer, explorer, dormir.
De 3 à 6 mois
Bouger, apprendre, jouer et développer la coordination sans entraînement sportif.
De 6 à 12 mois
Augmenter progressivement les activités tout en protégeant encore la croissance.
De 12 à 18 mois
Développer progressivement l'endurance et la musculature, sans brûler les étapes.
De 18 à 24 mois
Se rapprocher progressivement des activités physiques d'adulte, selon la race et l'individu.
À l'âge adulte
Profiter pleinement de son potentiel physique, avec une progression toujours adaptée à son niveau d'entraînement.
🐶 UN DERNIER CONSEIL DE VOTRE ÉLEVEUR
Vous avez choisi un chien qui pourra partager avec vous de nombreuses années d'activités.
Ne cherchez pas à tout lui faire faire lorsqu'il est bébé.
Vous aurez tout le temps de courir, marcher, randonner, nager et pratiquer des activités avec lui lorsqu'il sera prêt.
La croissance, elle, ne se recommence pas.
Prenez le temps de le laisser grandir.
Votre futur compagnon adulte vous remerciera. ❤️
Ce dossier constitue des conseils généraux concernant l'activité du jeune chien. Chaque chiot évolue à son propre rythme. En cas de douleur, boiterie, anomalie de locomotion ou doute concernant une activité particulière, demandez l'avis de votre vétérinaire.
Ne cherchez pas à tout lui faire faire lorsqu'il est bébé.
Vous aurez tout le temps de courir, marcher, randonner, nager et pratiquer des activités avec lui lorsqu'il sera prêt.
La croissance, elle, ne se recommence pas.
Prenez le temps de le laisser grandir.
Votre futur compagnon adulte vous remerciera. ❤️
Ce dossier constitue des conseils généraux concernant l'activité du jeune chien. Chaque chiot évolue à son propre rythme. En cas de douleur, boiterie, anomalie de locomotion ou doute concernant une activité particulière, demandez l'avis de votre vétérinaire.